120歳まで生きるとすると?

「まだ人生半ばじゃん」と気付いたいま、 120歳まで健康で退屈しないためには何をすればいいのだろう? そんなことを一記事500文字くらいで書いていこうと思います

健康維持

ロート製薬のレストラン?

ロート製薬だけに食事の後のデザートに胃腸薬が付いてきそうだが。 そんなことはない。 胃腸薬から始まったロート製薬の知見を活かした食事が楽しめるとのこと。 その名も『ロートレシピ』のカフェ&レストランが、ご存知梅田の『NU茶屋町プラス』内に1月1…

1・17

1月17日は28回目の阪神・淡路大震災の日。 震災から28年の時が流れた。犠牲者のご冥福をお祈りします。合掌。 当時狸家は栃木に住んでいた。 すずめと狸の両親は大阪北部に、狸の親戚は神戸にたくさん住んでいた。 ちょうど狸は夜行便でオーストラリア中部の…

シーカヤック体験

朝7時過ぎにゲストハウスを出発。 チェックアウトは鍵を部屋に置いて出るだけ。オーナーは、もう出かけているようだ。 ここからカヤック体験のカヤックショップ GOOD LIFE までは約 20km 30分くらいのドライブになる。 風が強くて沖縄にしては 12℃ と寒い朝…

狸、海へ

沖縄2日目にシーカヤックを体験することにしていた。 しかし季節風は依然として、ビュンビュン吹いている。 沖縄本島全体に強風注意報が発令されている状況である。 天気予報では風が弱まるのは3日後とのこと。 『コレでは明日の体験は中止かなぁ』と思って…

PCR検査を受ける~その2

PCR検査を受けてきた。 10月に続き、2回目だ。 まだまだ、オミクロン株は依然として収まらないが今回は旅行支援を受けたいと思ったので受けることにした。 今回も大阪府民が無料でPCR検査を受けられるところを探した。 10月に利用した大阪メトロ御堂筋線の東…

きょうせい終了

すずめが、とても嬉しそうにしていた。 『きょうせい終了したよ』 『えっ?強制終了した?(iPad ついに壊れたか〜)』 『うん、矯正終了した』 そっかぁ、なるほどな〜。 すずめは iPad mini か iPhone を使っているので、なかなか強制終了する機会は無いはず…

勤労感謝の日

今年も勤労感謝の日は出勤だった。 帰り道に季節外れの雷で傘をさしても濡れてしまったけれど。 狸の務める会社は土日休みの週休二日制なので祝日は基本的に業務がある日だ。 今の職場になってからは電車通勤なので電車が空いている祝日勤務は助かる。 また…

歯のメンテンスをする

歯のメンテンスに行ってきた。 狸は、いわゆる虫歯は無いが定期的に歯石の除去や歯槽膿漏のチェックをしてもらっているのだ。 特に変わりはないので今回は6ヶ月ごとの定期メンテナンスメニューだけ。 歯科衛生士さんに診てもらうと歯槽膿漏は進んでいなかっ…

蒸しパンで酒気帯び運転?

先日の朝日新聞の記事。 www.asahi.com 要約すると、遅刻しそうになった高槻市バスの勤務歴20年のベテラン運転士が、コンビニで『蒸しパン』を食べて慌てて勤務しようとした。 乗車前のアルコール検査で社内基準を上回る呼気中アルコール濃度が検出されて、…

PCR検査を受ける

PCR検査を受けてきた。 オミクロン株は依然として収まらないし、高齢の親類と会う行事が有るので念の為に確認することにした。 大阪府民が無料でPCR検査を受けられるところを探した。 会社帰りに寄れて、すずめも来やすい場所を探すと大阪メトロ御堂筋線の東…

健康診断

会社員の間は年に一度の定期検診を受けなければならない。 これは、義務でもあるし、また有り難くもある。 狸の会社では受診料は無料で就業時間内に行っても良いので尚更だ。 というわけで、ものぐさ狸も先日健康診断に行ってきた。 ここの病院は検査結果に…

朝ごはんにオートミールを食べる

皆さんの朝食は何だろうか? 狸家は洋食だ。 混じりっけの少ないパン。 ドイツの黒い硬いパン、プンパーニッケル。 すずめが焼く、スコーンやパンケーキ。 一番ポピュラーなのが、オートミールだ。 狸は小学生の頃から食べ慣れている。 すずめと狸では、オー…

金平糖

御供えに金平糖(こんぺいとう)を頂いた。 狸がコドモの頃は駄菓子屋でも普通に売られていたが、最近は、スーパーの菓子コーナーでも見かけることが少なくなった。 金平糖のルーツは、ポルトガルの植物の種子を芯にして砂糖の層で覆った『コンフェイト(confei…

新型コロナ、収まってきた?

新型コロナが少し感染の勢いを弱めてきた様に思う。 アメリカのバイデン大統領は、9月18日『新型コロナウイルスのパンデミック(大流行)は「終わった」』と述べたそうだ。 コレに対し松野官房長官は9月21日『日本で新型コロナウイルスのパンデミック(大流…

ガソリンの匂い

事務所の若い衆と話していて『ガソリンが良い匂いかどうか』の話になった。 クルマやモーターサイクルを、よくいじっていた狸は好き嫌いに関わらず、ガソリンをよく臭っていた。 たとえば『キャブ(レター)からガソリンが漏れているな』とか『ずいぶん長いこ…

真人間(まにんげん)

今の職場になって夕食の時刻を過ぎるまで残業することは稀になった。 先日、久しぶりに 19:30 まで仕事をして帰ることになった。 事務所を出て歩いていると東の空に明るく輝く星、木星が登って来ていた。 『こんな時間まで働いたなぁ〜』と思って、さらに思…

新型コロナが迫ってきた?

新型コロナが迫ってきた!? そんな気がする今日このごろ。 狸の周りでも友人知人に罹患者が増えてきた。 15名ほどの高校時代のクラスメイトのグループでは2人。 1人はワクチンを受けていなかったので早々と罹患したが、もう1人は3回めを打ったところだった。…

カップヌードルプロ食べ比べ

最近、本当に食べ物の記事が多い気がする…。 と言いながら、またもや食べ物の記事。 これまた、とある雑誌に『カップヌードルプロ』のことが載っていて褒められていた。 以前から買い物にでかけた時に、この『カップヌードルプロ』を見かけると『機能性食品…

ポテチ食べ比べ

最近、本当に食べ物の記事が多い気がする…。 とある雑誌に湖池屋のポテトチップスが載っていて、結構良い記事になっていた。 そのあと、すずめと百均に買い物にでかけたら、レジ前に『じゃがいも心地』シリーズが置かれていた。もちろん108円だ。 koikeya.co…

日本入国時の陰性証明が不要になる

すでに岸田総理が8月24日に話しているが。 新型コロナウイルスの水際対策で首相は『日本から海外への渡航者が不便を感じている日本帰国時の出国前検査について、9月7日から72時間以内の陰性検査に代えて、ワクチン接種証明の利用を可能とする』と述べた。 政…

エアコンの掃除をする

エアコンの掃除をした。 と言っても狸が汗を流したわけではない。 フィルターは付いているが、いわゆる『お掃除ロボット機能付き』エアコンの我が家。 購入後フィルターの掃除すら、せずに済んでいるが、さすがに10年以上使っていると、お掃除ロボットの手が…

昆虫食

すずめと千里中央の千里都にある無印良品に買い物に行った。 食品のコーナーが、かなり充実していたので見入っていたら『コオロギチョコ』というものを見つけた。 かねてから、コオロギの食品に興味があったので購入してきた(198円)。 かつて栃木県に居た時…

夏休み

狸は夏休みに入っている。 世間的には、いわゆるお盆休みというものだ。 狸の場合はメーカー勤務なので工場設備等の都合からか、入社当時の昔から、お盆休みは、通常お盆期間を含む一週間と長めだ。 実際の休暇は5日分だが土日がくっつくので9日間の連休。 …

狸、抗体検査をする

抗体検査をした。 狸に新型コロナの感染の疑いが有ったわけではない。 すずめが必要があって、狸のぶんの簡易型の検査キットも、もらってきたのだ。 製品の箱はチョコレートの箱くらいの大きさ。 外側には英文とイラストで扱い方が描いてある。 また、箱の中…

Google先生も夏バテか?

狸の住む大阪は、めちゃくちゃ暑い。 毎日のように『熱中症アラート』が出ている。 8月9日、仕事をしていると『Google の検索ができない』という嘆きが聞こえてきた。 狸の会社のネットワークはインターネットには、結構厳しい制限がかかっているが、Google…

ノリタケのエッグスタンド

『今日は、お昼ごはんに半熟たまご付きよ〜』 すずめが、ニヤニヤしながら持ってきた。 狸がコドモのころに使っていた、樹脂製のエッグスタンドだ。 高さ3.5cmくらいのメラミン樹脂製。 当時コドモたちに大流行だった、NHKの『ひょっこりひょうたん島』のキ…

今行きやすい国、ベスト5はどこ?

という研究? の発表記事を見かけた。 海外旅行代理店、令和トラベルの独自調査研究機関、令和トラベル研究所は『【調査】リベンジ海外旅行 攻略ランキング』を発表した。 もちろん公的な研究機関ではないが独自の視点で条件付けをしていて面白い。 note.com …

いまアイスランドに行けるのか?

2022年7月11日。 大阪府の吉村知事は大阪モデルに基づく警戒基準を緑から黄色信号に引き上げると発表した。 感染者が前週の2倍以上に増え始めて、第7波の入り口に来ていると判断したためだという。 こんなときだが、狸(とすずめ)が、是非もう一度行きたいと…

オートミールを、まとめ買いする

狸の朝食はオートミールが主体だ。 コドモのころからオートミールが好きで良く食べている。 従兄弟の家に泊まりに行って『小麦ミルク粥』を食べて気に入ったのが始まりだ。 最近は健康を考えて、すずめもオートミールを食べるようになったので消費量が増えて…

日陰がない

梅雨が開けてすぐに出社したときのこと。 早朝からカンカン照りだった。 日向を避けながら通勤経路を歩いていて、日陰のエリア面積が少ないのに気がついた。 通常、梅雨明けは7月21日ごろ。昨年も確かその頃だった。 ところが今年はかつてなく早く、夏至のす…